그릭요거트는 건강한 음식중의 하나로 많이 알려져 있어요 .
별다른 첨가물 없이 우유와 유산균으로 만들어졌다고 하니..담백한 맛이 특징이라고 할 수 있죠.
많은 분들이
뮤즐리(시리얼의 일종)와 다양한 쨈을 섞어 간단한 아침식사대용으로 많이 섭취하시더라구요.
몇가지 의견을 드려보면
1) 과일과 함께 먹기
2) 그릭요거트의 농도가 찐득하다면 샐러드 재료로 활용하기
3) 오픈샌드위치로 빵과 함께 먹기
4) 그릭요거트와 올리브오일, 발사믹소스를 함께 넣어 특별한 디저트로 먹어보기
5) 견과류, 치즈와도 함께
6) 담백한 크래커도 잘 어울리는것 같아요
늘 맛있고 건강한 요리생활을 응원합니다.!!
WH 2022-12-30 22:23
그릭요거트는 과일 토핑해서 꿀이랑 먹으면 좋구~~ 아니면 달달한 그래놀라랑 먹어도 좋고~~ 과일이나 꿀이 없으면 그냥 집에 있는 잼이나 과일청을 얹어 섞어도 좋고요! 아몬드랑 먹어도 좋아요^^
그릭요거트는 건강한 음식중의 하나로 많이 알려져 있어요 .
별다른 첨가물 없이 우유와 유산균으로 만들어졌다고 하니..담백한 맛이 특징이라고 할 수 있죠.
많은 분들이
뮤즐리(시리얼의 일종)와 다양한 쨈을 섞어 간단한 아침식사대용으로 많이 섭취하시더라구요.
몇가지 의견을 드려보면
1) 과일과 함께 먹기
2) 그릭요거트의 농도가 찐득하다면 샐러드 재료로 활용하기
3) 오픈샌드위치로 빵과 함께 먹기
4) 그릭요거트와 올리브오일, 발사믹소스를 함께 넣어 특별한 디저트로 먹어보기
5) 견과류, 치즈와도 함께
6) 담백한 크래커도 잘 어울리는것 같아요
늘 맛있고 건강한 요리생활을 응원합니다.!!
딸기 + 견과류 + 꿀 조합 사랑한답니다!